سخنان و ایده های قدیمی به معنای واقعی ظلا هستند، به ویژه زمانی  که اسرار زیبایی در طی نسل ها سینه به سینه منتقل می شود. وقتی صحبت از مراقبت از پوست و مو می شود، مادربزرگ ها و مادران برای زیباتر کردن پوست و مو ، داروهای خانگی و درمانهای طبیعی را انتخاب می کنند. آنها ممکن است اکنون برای ما  شاید این باورها قدیمی و از مد افتاده به نظر برسد، اما باید به شما بگوییم که آنها هنوز هم مؤثرترین و بهترین راه برای پیشبرد اهداف زیبایی هستند!

نکات شگفت انگیز رازهای مراقبت از پوست در هندوستان!

اسرار زیبایی پوست و موی هند باستان عاری از هرگونه مواد شیمیایی،  ارگانیک، ارزان و مناسب است. از کتاب زیبایی ابدی هندوستان ، 10 نکته برای مراقبت از پوست و مو  در این مقاله ارائه شده است.
 ( چریش، گیاهی از تیره سنجد تلخ) Neem1- 
اگر می خواهید از شر محصولات شیمیایی برای پوست و موهای خود خلاص شوید،  neemیک جایگزین عالی است. چریش را می توان به راحتی در هر نقطه  ای از دنیا یافت زیرا در همه جای هند رشد می کند.

برای پوست

استفاده از برگ های چریش بر روی پوست یک روش طبیعی و موثر برای از بین بردن مشکلات آکنه است، چند برگ از آن را له کنید و با انگشتان دست یا یک برس نرم به صورت خود بزنید و سپس با آب خنک بشویید. این گیاه همچنین خاصیت ضد باکتریایی دارد و برای کسانی که از عفونت پوستی و زخم رنج می برند مناسب است.

برای مو

بعد از شستشوی موها ، حدود 15 دقیقه برگ را جوش داده و سپس از آن آب برای شستشوی موهای خود استفاده کنید تا از شوره سر و ریزش مو پیشگیری کنید.

2- زعفران
کارهای روزمره می تواند پوست و موی شما را به مقدار زیادی تخریب کند. هر چند وقت یکبار با  زعفران پذیرای زیبایی آنها باشید. 
برای پوست
زعفران با داشتن ویتامین های A ، B و C ، بهترین داروی خانگی برای روشن کردن پوست است. اگر از استفاده از تونرهای شیمیایی خسته شده اید ، به زعفران بروی بیاورید. کافی است چند رشته از این ادویه گرانبها را با کمی شیر و آب لیمو مخلوط کنید و پوست خود را با آن ماساژ دهید تفاوت را حس کنید.
برای مو
زعفران می تواند با آلوپسی و ریزش مو مبارزه کند. اگر ادچار ریزش مو شده اید، چند رشته زعفران را با شیر و پودر شیرین بیان مخلوط کنید تا خمیری ایجاد شود. قبل از دوش گرفتن ، این خمیر را روی پوست سر خود بمالید و آن را با شامپو بشویید.

3. پوست و موهای خود را با عسل تقویت کنید
عسل دارای آنتی اکسیدان ها و عناصر درمانی است که نه تنها پوست و مو شما را مرطوب می کند بلکه آسیب دیدگی ها آن را نیز ترمیم می کند.
برای پوست:
عسل روی پوست شما به اندازه استفاده از پنکیک و کرم روشن کننده موثر است. از آن به عنوان ماسک رطوبت استفاده کرده و مطمئن باشید که پوست شما در شرایط خوبی  خواهد بود. به سادگی پوست خود را با عسل بپوشانید و بعد از 20 دقیقه بشویید.
عسل همچنین به منافذ شما اهمیت می دهد. برای تمیز کردن منافذ، پوست خود را با مخلوط عسل و مقداری روغن جوجوبا درمان کنید.
برای مو:
عسل می تواند به شما در رسیدن به درخشش همیشگی کمک کند. بعد از شستن موها از آن مانند تهویه استفاده کنید. عسل را با کمی روغن نارگیل مخلوط کنید و موهای مرطوب خود را با آن چرب کنید، ماساژ دهید و سپس آن را با آب ولرم بشویید .
4- موهای خود را با روغن آملا تغذیه کنید
آملا از مهم ترین روغن ها در طب سنتی هند است، گرچه صابون ها و شامپو های زیادی وجود دارند که دارای عصاره های آملا در آنها هستند اما بهتر است از آملا به شکل طبیعی استفاده شود.
برای پوست:
برای به دست آوردن یک درخشش طبیعی و تابشی از Amla استفاده کنید. روغن آملا مخلوط شده با عسل باعث می شود یک پکیج عالی باشد.
برای مو:
املا موها را تقویت کرده و به آنها حجم می دهد و موهای خاکستری را تیره می کند. آقاین از این روغن برای تقویت سیبیل و ریش استفاده می کنند.
5- نابودی آکنه با مولتی میتی( خاک رس قهوه ای)
جوش های سر سیاه و  سایر جوش های صورت را با ماسک مولتی میتی حذف کنید. تهیه این پک صورت بسیار آسان است. تمام آنچه شما نیاز دارید ترکیب یک قاشق مولتی میتی ، یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق گلاب است. 
6-  زردچوبه
زردچوبه در مورد مراقبت از پوست و سلامتی مزایای بی پایان دارد. زردچوبه با آکنه، زخم های آکنه ، چین و چروک و لکه های تیره مبارزه می کند تا پوستی بی عیب و درخشان به شما ببخشد. زردچوبه را با چوب صندل و عسل ترکیب کنید و مرتباً از آن استفاده کنید.

7. شوره سر را با آب لیمو از بین ببرید
آب لیمو بدترین دشمن شوره است. مقداری آب لیمو را با نوک انگشتان روی پوست سر خود بمالید و آنرا به آرامی ماساژ کنید و سپس موهایتان را آبکشی کنید.
8-  به جای رنگهای شیمیایی از حنا استفاده کنید
هیچ رنگ مویی در بازار نمی تواند با حنا رقابت کند. حنا یک رنگ طبیعی به موهای شما می بخشد، ریزش مو را کاهش می دهد، از موهای شما محافظت می کند و موخوره را برطرف می کند. 

 9. روغن نارگیل
روغن نارگیل بهترین چیزی است که تاکنون برای مراقبت از پوست و مو کشف شده است. هیچ  ماده ای وجود ندارد که اندازه این روغن برای موها مفید باشد.  پوست و مو شما را مرطوب می کند، آن را سالم نگه می دارد و خشکی را درمان می کند. برای زیبایی و سلامتی به بدن خود هر 3 روز یک بار ماساژ روغن نارگیل گرم بدهید.
 10. پوست و مو خود را با آلوئه ورا درمان کنید
آلوئه ورا حاوی ویتامین های  C ، E و بتاکاروتن غنی شده است که برای پداشتن وستی نرم تر از آن  استفاده می شود. یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا ، چند قطره روغن زیتون و یک قاشق چای خوری جو دوسر فوری را میل کنید همچنین می توانید از این ترکیب خمیر تهیه کنید که بتوانید به راحتی روی پوست خود بمالید.
آلوئه ورا آسیب های ناشی از آفتاب سوختگی را نیز درمان می کند.
علاوه بر این ژل آلوئه ورا رشد موها را سریعتر  کرده و به آنها ضخامت می دهد و با نگه داشتن تعادل PH پوست سر خود آن را آبرسانی و خنک می کند.